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Aulas de Grupo e Treino Individualizado foram as especialidades escolhidas, pelos nossos "Instrutores" para o desenvolvimento da Atividade Física de Professores e Funcionários.
Mais uma experiência muito positiva para os alunos, pois têm a oportunidade de colocar em prática as suas aprendizagens, estabelecendo uma relação positiva com os praticantes e promovendo a adesão ao exercício físico.
Agradecimento à Professora de Fitness pelo trabalho desenvolvido junto dos nossos alunos "Personal Trainers".
Teremos ainda mais 2 "Tardes de Fitness", nos dias 3 e 17 de maio, onde certamente se irá novamente transpirar alegria e boa disposição.